Mini Workshop Mentaltraining

Bild vergrößern: Auf dem Bild ist die Gleichstellungsbeauftragte Tanja Gorodiski zu sehen. Sie hält ein Schild hoch mit der Aufschrift "Mentales". Sie trägt eine rote Jacke und lächelt in die Kamera.
Online Workshop Mentaltraining am 20. November

Aufgrund der anhaltenden hohen Zahl an Anfragen zum Thema Mentaltraining findet noch einmal eine entsprechende Online-Veranstaltung (per Zoom) statt. Wie vielfach gewünscht, richtet sich der kostenlose Workshop dieses Mal an Frauen und Männer. Der Termin ist am Samstag, 20.11.2021, von 10 - 12 Uhr.



Bild vergrößern: Mental Training Sesko
Mit Mentaltraining kann die psychische Widerstandskraft verbessert werden und der Umgang mit Belastungen und Herausforderungen kann leichter werden.
Die Referentin Wiebke Kiß ist CQM Coach sowie Leiterin einer CQM-Praxisgruppe (Chinesische Quantum Methode) aus Eutin. Sie erläutert in einem Kurz-Workshop ihren Weg zum Mentaltraining und die verschiedenen Methoden, die es gibt.

Nach einer kurzen Einleitung zum Thema beschreibt sie, was Mentaltraining ist und wie es konkret eingesetzt werden kann. Im Rahmen der Veranstaltung wird ein kurzer spannender kinesiologischer Test angeboten.

Im späteren Verlauf ist Gelegenheit für Fragen sowie einen Austausch.

Veranstalterinnen sind die Gleichstellungsbeauftragten von Bad Schwartau und Ratekau, Tanja Gorodiski und Sonja Sesko. Eine Anmeldung ist notwendig und ab sofort möglich unter tanja.gorodiski@bad-schwartau.de und ssesko@ratekau.de 

Falls datenrechtliche Bedenken zur Nutzung von Zoom bestehen, bitten wir von einer Anmeldung abzusehen.