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Every Body Yoga – Stanley, Jessamyn

Standort: Psy 850
Knapp zwei Jahre nach dem Erscheinen in Amerika gibt es den Bestseller von Jessamyn Stanley nun auch in deutscher Übersetzung, klimapositiv hergestellt, fliederfarben vom Umschlag bis zur Textgestaltung. Die Farbe ist hier Programm, denn die junge Amerikanerin will mit Ihrem Buch nicht nur Yoga vermitteln. Die Diskussion um Diversität und "Body positivity" findet auch in ihrem Buch statt. Die Autorin ist queere Frau, fett, schwarz (O-Ton) und laut, sie will darauf aufmerksam machen, das Yoga kein Lifestyle-Sport für schlanke Weiße ist, sondern für alle und jeden Körper geeignet. In Schritt-für-Schritt-Anleitungen, 50 Posen und 10 Übungssequenzen für zu Hause zeigt sie, dass jeder Körper Yoga machen kann. Darüber hinaus ist dieses Buch auch Motivation, wagemutig, selbstbewusst und authentisch zu sein, daher ebenso gut Psychologieratgeber wie Fitnessbuch.

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